アニメ 日記

スリムベンチ使いはじめたのですが、
私はクビが痛くなりました。


１日に、１??３回を１セット、
3日しただけなんですが。


病院に行った方がいいかな。
クビ悪くしたのは、初めてなんで、
ちょっと心配です。


やり方が悪かったのかな。


室内型テーマパーク行く前に、
ちょっともう一度調べてみます。

本日の天気は、晴れ時々雨のち曇り！
本日は、1月31日(月)！

というワケで、

ばんわー

本日は何と無く思った事を書きますねって・・いつも思った事を書いてるんじゃ？（笑


ま、そんなワケで

本日も日記♪


先日、読もうと思っていた、本
やっと本日読むことができました。

俺的には、ナカナカいい感じでしたよ。


皆さんにも御勧めです。


そして本日、『この勢いならイケる』と思って、
ビーフシチューを食べに行こうと思っています。


本日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れ
皆さんはどんな感じですか？


私は、本日は記念日！私の誕生日なんです＾＾（年齢は非公開ですが・・・ｗ）。


昨日の試合はなかなかいい感じでした。
勝った??


まったく関係ないことなんですが、最近の食生活微妙なんです。。

昼も夜も、コンビニエンスストア
だめだね??

∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩


今日は、曇りのちはれですね。


水族館に行かないといけないのですが、
今日は記事を書こうとしたら、間違いばっかり。5回目にやっと投稿できました。いやがらせか？。


おととい、読書して、それから
ネットして。

おとといは、お仕事もそこそこに??
なぜなら今日は近場に旅行に行くのです！

はれるといいなぁ・・
今は曇天って天気だけど・・

さてさて

ミーまた、やっちゃいました・・・orz

悪い事したとは思ってませんが・・・

ホコテンを横切ったからだと・・・
（パトカー隠れてた・・）(>_<)

先月はチャイルドシートに
おこちゃまが乗ってないっていうことでつかまって・・
（最近、よく検問してる。。）

罰金　3000円。


つらいっす（TT


気を取り直して、エビフライ弁当食べて、その後に、
本でも読んでます??。

本日も日記♪。

久しぶりの更新です。

本日は私の御友達のサイトを御紹介??http://blog.goo.ne.jp/google996/
ぜひ、見てちょうだいね


だって最近ハンバーガー食べてないんだもん。。。

というよりおうちで造るハンバーガーにハマっています（笑）


あすは、大好きなコンサートもあるし、外で食事しちゃおうかな。
姫路まで行くので、ちょっと遠くにおでかけです。

今日は、おでかけ♪

シャケおにぎりでも食べて帰ろうと思います。


風邪気味だけど、
食べたら治るかな

皆さんこんばんわです＾＾

あ??、がんばらなきゃ。
明日、四万十市に行かないといけなかったんだ。

あ゛??。
12月13日(月)、今日はPCさんのゴキゲンがわるいみたい。記事を書こうとしたら、何度やってもミス・・・orz嫌がらせか？

てかね、建設機械施工技士の試験の日程を勘違い。
しあさって勘違いしていたので、ある意味ラッキー？

それにしても、真夜中に食べた麻婆豆腐
食べすぎたかな？

オナカが・・・。

きっと沿うだ。痩せなきゃって言ってるのに、
全然だめだね。
<

みんなはい、今日の独り言です??

今日は、同期と伴にミートソーススパゲティ食べに行ってきました。

このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。
だって、スイーツってほんとオイシイですよね。

ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。
ほっこり。

そうそう、実はダイエットをしているので、
主にマルハのダイエットゼリーを食べていたりします。

夜勤終わってから食べる用にとかしているので、
食べるものを考える心配は不要なんですけどね。

でも、たまには、友達と釣りして、
ご飯なんてのもいいですよね。

気分を変えてもなるし。

ダイエット中ってことで、
カロリーを意識したメニューをでした。
今日はコドモといっしょにおヒルネしたよ。


おヒルネってやっぱり気持違いいよね??。


本当は、読書したかったんだけど、
ま、いいか。


明日も、新庄に話題のカフェ行くしね。
今日は私のユウジンのサイトを御紹介??

夜です日記書くです

みなさん、本日はとつぜん朝から掃除してたりします（笑

気分がいいと、掃除したくなるぼくって変かな？

ま、それは置いといて・・・

本日の天気は、晴れ
こんな日に掃除って・・・ｗ


もうすぐ一段落するから、
大好きな名物カレーでも食べに行ってきますね。



おっと、忘れちゃうトコロだった。

11月23日(火)は晴れ時々曇りのち晴れ。

ダイエットの話なんですが、二年ほど前に、
サラダ寒天なんかもやってました。

けぇちゃんとともにやってたので、
すごく続きました。

ひとりでやるのって
すごく大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が7??痩せました。

まぁ、単品でやるより、
ウォークフリーと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分転換に
プチ断食でジュースも気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？


食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

11月16日(火)は雲ひとつない晴天。

ダイエットの話なんですが、二年前に、
サラダ寒天なんかもやってました。

きぃちゃんと供にやってたので、
すさまじくつづきました。

ひとりでやるのって
すさまじく大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が１??痩せました。

まぁ、単品でやるより、
スリムシェイカーと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分転換も兼ねて
ダイエットシェイク　ピーチ味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？


食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

つまらない日記読んでくれてありがと??。